Konsept çalışma · Gerçek bir müşteri projesi değildir. · Piksel & Co
1.400 m², iki kat, otuz iki istasyon. İlk dersiniz ücretsiz; salonu görmeden üyelik satmıyoruz.
İlk gün ölçüm alıyoruz, hedefi birlikte yazıyoruz. Program üç haftada bir güncelleniyor.
Programa bakVardiyalı çalışanlar için sabah 06.00 ve gece 22.00 sonrası ayrı ders saatleri var.
Saatleri gör
Aynı anda kaç kişinin çalıştığını takip ediyoruz. Yoğun saatlerde istasyon başına sıra oluşmasın diye ders kontenjanlarını sabit tutuyor, üyelik satışını buna göre yavaşlatıyoruz.
Ekipmanı yılda bir kez değil, arıza çıktığı gün servise veriyoruz. Bozuk makinenin üstünde kâğıt asılı beklemez.
İki kat, ayrı kardiyo ve kuvvet alanı
Serbest ağırlık ve makine bölümü
Günlük açık kalma süresi
Aylık üyeliği istediğiniz ay bitirebilirsiniz. Yıllık taahhüt zorunlu değil.
İşe gitmeden önce çalışmak isteyenler için sabah kadrosu her gün burada.
İlk gün boy, kilo, çevre ve esneklik ölçümü. Üç haftada bir tekrar.
Arızalı makine aynı hafta servise gider; yedeği devreye alınır.
Kontenjan sabit: her derse en fazla on dört kişi. Yer kalmadıysa sistem sizi bir sonraki saate yazıyor.
Hedefinize göre haftalık yükün nasıl dağıldığını aşağıdan görebilirsiniz. Blok bitiminde ölçüm tekrarlanır, dağılım yeniden ayarlanır.
Kardiyo ağırlıklı blok: haftada üç kardiyo, bir kuvvet, bir esneklik seansı.
Dört tam zamanlı eğitmen; hepsi salon saatleri içinde sahada, ofiste değil.
İki paket de aynı salonu, aynı ekipmanı ve aynı eğitmenleri kapsıyor. Fark sadece kullanım sıklığında.
BKİ tek başına form göstergesi değildir; kas kütlesini ayırt etmez. Yine de başlangıç noktası olarak bakmakta fayda var. İlk ölçümde çevre ve yağ oranına da bakıyoruz.
Normal aralıktasınız.
Ek ücret istemediğimiz, üyelikle birlikte gelen hizmetler.
Hedefe göre yazılır, üç haftada bir güncellenir.
Salon saatleri boyunca sahada bir eğitmen bulunur.
Geçmiş ölçümleriniz kayıtlı tutulur, karşılaştırılır.
Yeni bir harekete başlarken teknik anlatım yapılır.
Kontenjan dolmadan yerinizi ayırtabilirsiniz.
Üç aylık özet: kuvvet, dayanıklılık ve ölçüm değişimi.
Hekim raporunuza uygun kademeli başlangıç planı.
Ayda bir üyeler arası kuvvet ve dayanıklılık yarışı.
”
Sabah altıda açık olan başka salon aradım, bulamadım. Üç haftada bir ölçüm alınması da işe yarıyor; en azından ilerleyip ilerlemediğimi tahmin etmiyorum.Onur K. Sabah kadrosu · 8 aydır üye
Turnikeden temassız geçiş
Üç haftada bir tekrar
Bina altında üyelere ücretsiz
